25. Juli 2013
von Jens Tekhaus
Kommentare deaktiviert für Rund um Dortmund – mein erster 100 km Lauf am 20.07.2013
Irgendwie dachte ich die ganze Zeit, der 100 km Lauf „Rund um Dortmund“ der Endorphinjunkies sei ausgebucht und so verschwendete ich keinen Gedanken an diesen Ultra. Ich hatte für den 20.07. eigentlich den Silvretta 3000 ins Auge gefasst, das aber … Weiterlesen
29. Januar 2013
von Jens Tekhaus
Kommentare deaktiviert für JAM – Junkie Auftakt Marathon 2013
Am 27. Januar 2013 gab es den Junkie Auftakt Marathon 2013 der Endorphinjunkies. Das ganze fand an und auf der Deponie in Dortmund Grevel statt. Eine Runde war 7,3 km lang und es konnten alle Distanzen bis zum Ultra (51,1 km) … Weiterlesen
1. Januar 2013
von Jens Tekhaus
Kommentare deaktiviert für Mein Laufjahr 2012
2012 war mit 4200 Kilometern noch einmal fünf Prozent weiter als 2011. Das war nur dadurch möglich, dass ich meine seit 2011 vorhandenen Adduktoren- und Leistenprobleme durch Dehnen nach jedem Lauf gut in den Griff bekommen habe, so dass ich … Weiterlesen
10. Dezember 2012
von Jens Tekhaus
Keine Kommentare
Jedes Jahr am zweiten Advent veranstalten die Endorphinjunkies ihren Glühweinmarathon und -lauf (16 Kilometer). Obwohl die Endorphinjunkies für ihre Veranstaltungen berümt sind, so veranstalten sie zum Beispiel einen „Alpinmarathon“ mit 2500 Höhenmetern in Dortmund (Fuck den Kaiser Marathon), war das … Weiterlesen