Laufen und Selbstmanagement

Alles was gut tut und mehr

10. Mai 2019
von Jens Tekhaus
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Veganes Ultralaufen – geht das?

Ist veganes Ultralaufen möglich? Diese Frage stellte ich mir vor knapp 20 Monaten, nachdem ein langer Prozess bei meiner Frau und mir abgeschlossen war und wir uns entschieden nun vegan zu leben. Da die Entscheidung ethisch motiviert war, hatte ich … Weiterlesen

8. April 2014
von Jens Tekhaus
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WHEW100 am 05.04.14 – Ich bin wieder da!?

Ich hätte nach der Verletzung Ende Januar beim JAM niemals damit gerechnet, dass ich beim WHEW100 antreten und vor allem finishen kann. Knapp vier Wochen Pause wegen einer Sehnenscheidenentzündung in der Sehne des Tibialis anterior, umgangsprachlich auch Fußhebersehne genannt, haben mich … Weiterlesen